春分美食盛宴是春季饮食(🛄)养生的一大亮点。在这个时候，人(🛒)们会选择一些具有养(🧚)生功效的食材(🐱)，以增(🌇)强(🐩)身体的(🎷)抵抗力(❌)，迎接春天的到来。春分时节正是蔬菜的丰收季节，新鲜的蔬菜是春分美食盛宴中不可或缺的一(🌃)部分。例如，青(⚪)菜、(👒)豆芽、(♍)芦笋等绿(☝)色蔬菜富含维生素和(🍫)矿物(👠)质，有(🥠)助于增(💬)强免疫力，提高身体(⚡)的抵抗力。