在大暑时节，由于(👈)气(🎐)温高和(🎺)湿度大，容(📱)易(🏋)导致食欲不振和(🐱)消(🏚)化不良。需要注意一些饮(♟)食禁忌。应避免食用(🎩)过于油腻和辛辣的食物(🗳)，以免加重(🤴)消化负担。应避免食用过于寒凉和刺激(👵)性的食物，以免损伤脾胃功能。还应(🙆)避免过量(📡)食用生(✂)冷食物，以免引起(🏯)腹泻(🤸)和脱(🛃)水。