导演:乔许·斯坦菲德主演:宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫
营(🔽)养和饮食对于游泳运动员(🥐)的训练和比(👌)赛至关重要(⛪)。合理(🎯)的(🌍)饮食能够(🛏)为运动员提供足够的能量和(🌦)营(💇)养,帮(🤞)助(🐐)他们恢复体力和加快肌肉恢(✌)复。科学的饮食搭配也能够提高运动员的身体素质和抵抗力,减少受伤(👎)的风险。