二伏的高温天气对人们的健康有一定的影响。在这个(🌶)时(👰)期，人(👨)们容(👥)易出现中暑、中暑等健康问题。我们在(📧)二伏这个时期要注意保持室内的(🎇)通(🚅)风和空调(🌤)的使用，避免长(🕖)时(🅰)间暴露在高(🗒)温环(🧚)境中。还要适当增加饮(☝)水(🔼)量(👍)，多吃清淡易消化的食物，保持良好的作息习(💉)惯，提高(🖖)身体的抵(🦈)抗力。