除了丰富的(➰)营养成(🕊)分，凤眼果还具有多种功效。它(🔱)具有(🚵)抗氧化作用(🏋)，能够帮助(😓)清(❔)除体内的自由基，减缓细胞老化的速(👿)度(🛥)，预防慢性疾病的发生。凤眼(🥜)果还具有降(🖲)血(🗾)压的作用，能够帮助控制高(🆕)血压，减少心血(💚)管疾病的(🔇)风险。凤眼果还具(🎟)有抗炎和镇静作用，能(⛸)够(📨)缓解炎症和焦虑，改善睡眠质量。