冷热交替敷可以(🐁)促进血液循环(🦔)，加速新陈代谢(😵)，减少(📻)脂肪在下巴区(✍)域的积(🦀)累。可以用热毛(🐂)巾敷(💮)在下巴周围(🐝)，保持(🏠)几分钟，然后用冷毛巾敷在同一位置，交替敷(🎴)用几次(🍶)，每天坚持，可以有效改善双下巴问题。