合理分配(⛷)工作量，避免(🎍)一次性承担过多的工(🚭)作任务，可以减轻大脑的负担，提高工作效率。将工作任务分解成小的部分，逐步(👥)完成，可(🐆)以更好地(🎷)应对大(📌)脑疲劳。