入伏的(✍)时候(👌)，气温高，食物容易变质，容易引起(🍡)食物(🍑)中毒。注意食(🔀)物卫生非常(👚)重要。在选择食材的时候，要(🏻)选择(💇)新鲜的食材，避免食用过期或变质的食物。在烹饪的过程中，要注意食物(👫)的(🉑)熟透程度(🛎)，避免生食或半(🎚)生食(🧡)，以免(🥊)引起食(🎭)物中毒。