春分时节还是海鲜的旺季。海鲜是春分美食盛(🐬)宴中的一大亮点。鱼、(⛵)虾、蟹等海鲜富含蛋白质和(😄)不饱和脂肪(🔮)酸，有助(🐽)于补充身体所(💎)需的营养物质，提高(😓)身(🦉)体的免疫力。海(🍧)鲜中的锌元(🙃)素(💧)也有助(😓)于提(🍖)高免疫力，预防感(♌)冒和其他疾病的发生。