要注意调整心(😧)态。考前紧张是正常的，但要保持冷静(🍬)和自信。可(🐔)以通过放松训练、呼(🆑)吸法(👾)等方式缓解紧张情绪(♌)，保(😙)持良好(😋)的状态。