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导演：西瓦·科拉塔拉主演：布里奇特·埃弗里特,蒂姆·巴格来,詹妮弗·马奇,Barbara Robertson
3. 放松身心(💱)：(🎠)可(💎)以尝试进行(🔙)深呼(🌟)吸、冥想、瑜伽等放松身心的活动，帮助缓解(🌰)焦虑和压(🗂)力，促进睡眠。
