记(🛳)忆的巩(🧕)固是指将短时(🎍)记忆转化(🛍)为长时记忆的过程，而记忆的提取则是将(🥄)存储在大脑中(🏑)的记忆重新激活和回忆的过程。最新研究发现，记忆的(💽)巩固和提取都与大(🌱)脑中的突触可塑性有关。突触可塑性是指突(📰)触连接的强(⛰)度和(🕖)效能可(🐛)以通(🆔)过学习(🚂)和经验改变的能力(⏫)，这为(🏔)记忆(🦈)的巩固和提取(🥣)提供了生理基础。