奶制品中的钙会与钙片中的(🔞)钙相互(🐽)竞争吸(🏭)收，从(🐳)而降(🌓)低(🈯)钙片的吸收效果。奶制品中的钙质含量较高，而钙片中的钙(😽)也是(📸)为了补充钙质而(📖)存在的，所以(🧢)在同时食用奶制品和钙片的时候，奶制品中的钙会与钙片中的钙相互竞(🍨)争吸收，降低钙(🥀)片的(🤙)吸(🙍)收效果。