开学(🎌)之后，我们(⬛)要保持良好的身心健康。身(🤴)体(🥜)是革命的本钱，只有保持身(🧤)体健康，我们才(🦂)能更好地学习(👝)和生活。我(🤴)们要注意合(🖍)理饮食，适(🤼)量运动，保证充足的睡眠。我们还(🍅)要(🎎)关注心理健康，保持良好的(🧠)心态，和家人朋友交流，寻(🧢)求帮助和(🖕)支(🗞)持。