立春之后的一(🤒)段时间，人们还可以选择一些合适的户(🚳)外活动来锻炼身体。春季的阳(📀)光明媚，气候宜人，适合(💘)进行一些户外运动，如晨(🌲)跑、(🚼)太极(🏖)拳等。这些活动(🙏)可以增强身体的免疫力，提高身体(👭)素(🆗)质，同时(🍗)也能(🉑)够增加心情愉悦，缓解压力。