要(🅰)合理安(😝)排(📴)休息和调整(🔋)心态。备考期间(💭)，考生们(🐟)要保(🗑)持良好的作(🌆)息习惯，合理安排休息时间。适当的休(🔟)息可以帮助恢(🏺)复体力和精神状态，提高学习效果。要(🗯)保持良好的心态，积极面对考试，相信自己的(💧)能力和(✌)努(🙀)力。不要给自己过大的压力，要保持平常(😊)心，以(😠)积极的心(🗂)态迎接考试。