除了(😛)锻(😾)炼，饮食也是健美先生训练中不可忽(🆓)视的一部分(🚁)。合理的饮食计划可以(👺)为你提供足够的营养和能(🏐)量，以(😊)支(🙂)持肌肉的生长和恢复。高(🚒)蛋白、低脂(🚝)肪的(🎸)饮(👕)食是健美(🚦)先生(💔)训(✒)练的基础，它可以帮助你增加肌肉(📍)质量，同时减少身体脂肪的积累。