立冬当天，人们(🙃)喜欢吃一些丰(🍔)补(😯)滋养的食物，如鸡、(🎖)鸭、鱼肉等。这些食材富含蛋白质和各种营养(🔣)物质(🎥)，有助于增强体力(🥥)和抵抗(🈸)力，预防(🎷)寒冷季节的疾病。