除(🤛)了锻炼，饮食(🤼)也是(🍛)健美先生训练中不可忽视的(🚝)一部分(🌆)。合理的(🎭)饮食计划可以为你提供(📊)足够(🤧)的营(💒)养和能量，以支持肌(🍍)肉的生长和(🏺)恢复。高(⛄)蛋白、低(🗡)脂肪的饮食是健美先生训练(🔋)的基础，它(🗻)可以帮助(🕞)你增加肌(🐚)肉质量，同时减少身体脂肪的积累。