在大暑时节(🔩)，水果是最好的选择之一。水果不仅可以提供丰富(👸)的维生素和矿物质，还具有清(🍨)凉解(🗞)暑的功效。例如(⛲)，西瓜是(🐦)大暑时节最受欢迎的(🚑)水果之一，它(🛴)富含水(⏭)分和维生素C，可以(🌑)帮助降温解(🏗)暑。橙子、柚子、草莓(💈)等水果也是不错的选择，它(🍉)们不仅可以提(🏿)供营养，还能够(🤗)增加身体的抵抗力，预防(🏓)夏(🦈)季常见的感冒和(🐠)感染(🕉)。