5. 春(🐇)季养(😟)生的重要(♎)性：(⬅)立春是(🈲)春季养生的重要节点。在这个时候，人们应该注意调整(🍳)作息时间，多进(👹)行户外活动，增强身体的抵抗(🧠)力，预防春季常(🕷)见的疾病。