暴(💜)饮暴食会导(📤)致(🍝)血(💝)糖的(🌈)剧烈波动，进而影响大(Ⓜ)脑的(🐔)工作效率。合理控制饮食量(🐁)，避免暴饮暴食，可以保持大脑(💐)的稳定状态。